ダイエット 【60日で2kg痩せる!】〜16日目〜夫が1週間で1kg痩せた! 1年近く体重が増え続けている夫。 痩せさせなければと画策しております。 体重と体脂肪率 体重:48.9kg(開始時より+0.6kg) 体脂肪率:27.8%(開始時より-0.5%) 1日の摂取カロリーと消費カロリー 摂取カロリー:約1,500... 2024.09.28 ダイエット