2024-09-27

朝起きたらビックリ！ 体重が1kg増えてました。 体重と体脂肪率 体重：49.0kg（開始時より+0.7kg） 体脂肪率：27.8%（開始時より-0.5%） 1日の摂取カロリーと消費カロリー 摂取カロリー：約1,600kcal 1日の消費カ...