2024-09-12

おはようございます。100日ダイエットを終えて、数日は「これからどうしようか」と考えていましたがようやく方向性を決めたので記録。 現在、48.3kg/28.3%です。 ある程度の減量は出来たものの、満足のいく見た目ではありません。体重も、4...