ダイエット 【100日で5kg痩せる!】~98日目〜安定してきた47kg台 今週はずっと47kg台が続いています✌️ 47kg台が続くと、鎖骨がハッキリしてきたりウエストも51kg台の時と比べると見た目にも分かるほど細くなった気がします。 体重と体脂肪率 体重:47.7kg(開始時より-3.7kg) 体脂肪率:28... 2024.09.06 ダイエット