2024-06-26

4日間の乱れを戻すために、昨日は軌道修正に努めました。 体重は増えてるけど、生理が始まったのでそろそろむくみが取れてくる時期だと期待してます。 体重と体脂肪率 体重：50.4kg（開始時より－1.0kg） 体脂肪率：29.5% 1日の振り返...