2024-06-24

食欲が、まったくもって、収まりません！！ どうしたらいいの！？ そして今日も外食（しかもブッフェ）の予定があります。 体重と体脂肪率 体重：49.7kg（開始時より－1.7kg） 体脂肪率：29.4% 1日の振り返り（大まかに） 24日目の...