2024-06-15

炒飯が好きなので、何とかカロリーの低い炒飯が作れないかと思って、油を使わない炒飯を作ってみました。 ちょっとは気晴らしになった気がします。 体重と体脂肪率 体重：50.1kg（開始時より－1.3kg） 体脂肪率：29.6% 1日の振り返り（...